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夜のスキンケアで手や指先、爪などのハンドケアを行っている方は多いと思います。最近では、夜のハンドケアのアイテムとして、寝ているときに手指を包み込む「ナイトグローブ」が、登場していますが、どんな効果があるものなのでしょうか? 寝るときに手袋をするメリットやポイントは? お休み前に手袋をするメリットとして、手指を包み込むことによって塗ったハンドクリームの保湿効果を高められる点があります。また、あかぎれなど、ひどい手荒れをケアするためには、軟膏に近い濃厚なクリームを使うことが多いですが、寝るときに手袋をすることで、クリームが寝具につくのを防ぐことができます。また、眠っている間に無意識に掻いて肌に傷をつけることを防ぐというメリットもあります。 また、ひどい手荒れは、血行が悪いことが原因のひとつになっていることが多く、ハンドクリームを塗っただけではなかなか回復しません。そのため、ハンドクリームをたっぷり塗り込んで指先までしっかりマッサージを行い、血行を促した後に手袋で包み込むことがポイントです。 どんなタイプのクリーム・手袋がいい? おすすめのクリームは? 最近のハンドクリームはベタつきを防ぐため、ジェルなど軽いタイプのものも多く登場しています。しかし、保湿する持続力が弱いものが多いため、夜のハンドケアにはしっとり感が長く続くクリームタイプがおすすめです。良質なハンドクリームは、濃厚なテクスチャーであってもベタつかないことが多いものです。塗って時間が経っても、うるおい感が続くハンドクリームを選んでください。 また、NMF(天然保湿因子)を構成している成分のひとつでもある、尿素を配合しているハンドクリームは、肌の表面を柔らかく整えながらうるおいを与えます。ただし、傷口やひび割れなどの肌には、尿素がしみることがあるためご注意ください。他にも、肌をベールで包むワセリンやシアバターをベースにしたものや、血行を促進するビタミンEを配合したクリームなどもおすすめです。 おすすめの手袋は? 手袋は蒸れにくく、通気性のある綿やシルクの素材を選びましょう。 ・綿素材 柔らかくて丈夫な綿素材は、気兼ねなく使いたい方におすすめです。吸湿性に優れていて、手指を包み込みます。 ・シルク素材 とても肌触りがよく、吸湿性・保湿性・放湿性に優れています。こだわったものを使いたい方におすすめです。 最近では、カシミヤ素材のナイトグローブも登場しています。クリームに含まれている油分を吸収せず、肌への刺激も少ないといわれています。 手袋がよくないという意見も…?
