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妊娠後期に入ったら、赤ちゃんグッズの準備と並行してお産のための入院準備も進めましょう。入院用のアイテムの中でも、マタニティパジャマは多くの先輩ママが「用意しておいてよかった」と実感しているもの。入院中だけでなく、お腹が大きくなり始めた頃から産後しばらく使えるので、早めに購入しても損はありません。 ここでは、入院中の過ごし方と、入院生活を快適に過ごすために用意したいマタニティパジャマの選び方をご紹介します。 取材協力:(株) 千趣会 パジャマは入院準備の必需品? 出産後、産婦さんや赤ちゃんの状態、産院によって異なりますが、普通分娩だと4~6日ぐらい、帝王切開だと10日ぐらいの入院生活が待っています。そのため、入院中に必要な物の準備が必要です。産院でお産セットを用意している場合もあるので、産院で用意するもの、自分で準備すべきもののリストを産院から渡されるケースもあります。 入院準備品のリストはコチラ>> 病院にいる間、出産する時に手術着になる以外、ほとんどの時間をパジャマ姿で過ごすことになります。病院で入院着を貸してくれる所もありますが、貸与する病院でも自分のパジャマを持参すれば着用OKというケースも。入院着がネグリジェタイプで落ち着かないという人は、持って行った方が安心かもしれませんね。 入院中はどんなふうに過ごすの? 入院中に必要なものを準備するには、入院中の生活を知らなければなりませんね。通常は陣痛が始まってある程度の間隔になったときに産院に向かいます(破水したり多量の出血があるなどの場合はこの限りではありません)。 産院に着いてからはすぐお産の準備が始まり出産を迎えます。入院してから出産までの時間は個人差があります。入院期間は主に出産後の生活ということになります。 赤ちゃんが生まれてからの数日間、病院ではどのように過ごすのでしょうか? 案外知らない人も多い、入院中のスケジュールの一例をみてみましょう。 ☆普通分娩のケースです。 1日目(分娩当日) 入院するとすぐに手術着かパジャマに着替えます。この状態で陣痛室や個室で子宮が開くまで待つことになります。 赤ちゃんを産んでから2時間ぐらいは分娩台に横になったままで経過を観察します。 体を休めながら、6時間後にはトイレへ。 パッドを交換し、異常がないかチェックしてもらいます。 2~3日目 早速、授乳開始。2~3時間おきに自室で授乳したり、病院によっては授乳室へ行くケースも。 抱っこの仕方、着替え、おむつ替え、沐浴などお世話指導。 おっぱいのケアや授乳、調乳の指導など。 病院によっては、出産翌日からシャワーOKになります。 会陰切開した場合は、しばらく痛みが残ることも。 4日目 ママの検診(貧血や尿検査など)。 退院指導。 5日目 退院。 こうして見るとお部屋でゆっくり休んでいる時間はほとんどありません。他にもお見舞いに来た人をロビーまで見送ったり、売店に買い物に行ったりと病院の中を動き回ることも多いようです。 ふつうのパジャマとどう違う?
06倍高くなるという世界的な報告がその時にありました。 葉酸の摂取によってそういった副作用の出るリスクが若干上がりますが、それ以上に妊娠後期におけるPMPCの発症を下げるという利点の方がかなり高いだろうということが考えられます。 従いまして、今回の講演を聞いて当クリニックでもサプリメントの摂取を勧める方向に話を進めたいと思います。ただ問題なのはサプリメントであれば何でも良い訳ではなく、最初にお話したとおり、サプリメントの成分・質が大切になってきます。いろいろな会社がサプリメントを発売していますが、信用のおけるメーカーが販売をしているサプリメントを摂らないと不純物による副作用の出る可能性が考えられます。 安かろう悪かろうではお話になりません。 安全安心を一緒に買っていると考え、多少高くてもきちんと生産されたサプリメントを購入する事をお勧めします。 Clinique de l'Ange 院長 末吉 智博
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